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乳房,胸罩,少女,青春期,呼吸

提問: 我的胸部隆起了 問題補充: 我是女孩子,以前每年夏天很熱我都和我弟弟一樣喜歡打赤膊,但是今年夏天我剛滿12歲了,發現胸部微微隆起了,再也不敢打赤膊了,上個月胸還是平的,我還打了1個月的赤膊,這個月近兩天發現胸部有些鼓鼓的,而且一天比一天大了,怎么辦啊?我是不是以后夏天都不能打赤膊了啊?我以后游泳是不是就要開始穿泳衣了啊? 2010-08-15 21:40 女孩子多少歲以后就不能打赤膊了啊 ? 医师解答: 此答案由管理員代為選出你進入青春期了, 乳房的發育標志著少女開始成熟。隆起的乳房也體現了女性成熟體形所特有的曲線美和健康 美。并為日后哺乳嬰兒準備了條件。出此,乳房的保護與保健是女性青春期衛生的主要方面。乳房發育過程中出現的一些現象可能引起少女的困惑和不安,例如是否配戴胸罩、乳房發育不良、乳房過小或過大,兩側乳房不勻稱,乳房畸形以及乳房腫塊等問題。下面是保健醫生的建議,   少女不應束胸   處于青春期發育階段的少女千萬不要穿緊身內衣 。束胸對少女的發育和健康有很多害處。第一,束胸時心臟、肺臟和大血管受到壓迫,從而影響身體內臟器官的正常發育。第二,束胸會影響呼吸功能。正常情況下,胸式呼吸和腹式呼吸兩種呼吸動作協調配合進行,才能保證人體正常的氣體交換;而束胸影響胸式呼吸,使胸部不能充分擴張,肺組織不能充分舒展,吸入空氣量減少,以致影響了全身氧氣的供應。第三,束胸壓迫乳房,使血液 循環不暢,從而產生乳房下部血液淤滯而引起痛疼、乳房脹而不適,甚至造成乳頭內陷,乳房發育不良,影響健美,也造成將來哺乳困難。因此,我們要反復宣傳束胸的危害。要鼓勵女孩子把乳房發育的情況告訴媽媽,以便及時得到必要的保健指導。   配戴合適的胸罩   乳房發育基本定型后,要指導少女及時選戴合適的胸罩。少女大約在15歲左右乳房發育基本定型,但個體差異性較大,一般情況下,可用軟尺從乳房上緣經乳頭量至下緣,上下距離大于16厘米時即可配戴胸罩。   戴胸罩有以下好處:第一,顯示女性的體形美;第二,支托乳房,防止下垂;第三,可預防乳房下部血液淤滯而引起乳房疾患;第四,減輕心臟的局部壓力,促近血流循環暢通,有利乳育發育;第五,減輕由于體育運動 或體力勞動造成乳房振動,還可免于乳房受傷;第六.保護乳頭不受擦傷或碰痛;在秋冬季,胸罩還有保暖作用。 總之,胸罩不僅僅是一種裝飾品而且是婦女必備的一種保鍵用品。由于少女體型不同,乳房大小也各不相同,必須選擇尺寸合適的胸罩、配戴后要感到舒適而又無緊束感。還要根據身體發育成長中的胖瘦變化,隨時更換胸罩。千萬不要片面追求體形美而勉強戴不適合的胸罩。胸罩的質地要柔軟吸水。要勤洗勤換,保持清潔 。晚上睡覺時把胸罩取下。戴胸罩要養成習慣。無論春夏秋冬,持之以恒,堅持到老年 。   乳房的衛生   青春期的少女,由于內分泌的原因,每當月經周期前后,可能有乳房脹痛、乳頭癢痛現象。這時少女們千萬不要隨便擠弄乳房,摳剔乳頭,以免造成破口而發生感染。要經常清洗乳頭、乳暈、乳房。因為乳暈有許多腺體,會分泌油脂樣物質,它可以保護皮膚,但也會沾染污垢、產生紅腫等,因而要保持乳房的清潔衛生。   乳房發育不良 若發現乳房過小或過大、雙側乳房發育不均,乳房不發育,乳房畸形以及乳房包塊等現象,不必驚慌失措。若發現這些情況,一是可通過健美運動促進胸肌發達,使乳房顯得豐滿;二是在醫生指導下進行適當調治。少女要到身體發育定型,性完全成熟才能確定乳房是否發育不良,不要過早下結論。 參考文獻:百度百科
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